Cursos

  • Manejo de situaciones de estrés
  • Manejo de situaciones de estrés
  • Cursos en los que se aprenden técnicas que nos permiten afrontar las situaciones cotidianas que requieren un sobre esfuerzo de nuestra parte.
  • Fortalecimiento de equipos
  • Fortalecimiento de equipos
  • Tanto en el mundo personal como en el laboral compartimos objetivos con otras personas y aunar esfuerzos es una buena estrategia. Cursos acerca de cómo potenciar esa capacidad.
  • Gestión del miedo
  • Gestión del miedo
  • Nuestros temores son un arma de doble filo: pueden resultar adaptativos cuando se traducen en prudencia o pueden limitarnos e impedirnos conseguir objetivos cuando generan parálisis vital. Existen técnicas que ayudan a distinguir un miedo de otro y minimizar los efectos del segundo.
  • Psicologia transcultural
  • Psicologia transcultural
  • Vivimos en contacto continuo con personas que han sido educadas en culturas diferentes. En estos talleres enseño cómo convertir esto en una fuente de estimulación previniendo conflictos transculturales.
  • Cuidado de cuidadores
  • Cuidado de cuidadores
  • Un tipo de talleres destinados a aprender a ayudar en nuestra vida laboral o personal a personas que sufren…y no quemarse en el intento.
  • Inteligencia emocional
  • Inteligencia emocional
  • Como optimizar nuestra habilidad para canalizar nuestras emociones de modo que nuestras relaciones fluyan hacia donde nosotros queremos, experimentando y generando sentimientos que mejoren nuestro entendimiento con los demás.
  • Habilidades de comunicación
  • Habilidades de comunicación
  • La asertividad, capacidad de comunicarnos a nivel de igualdad (sin resultar pasivos ni agresivos) es esencial en el mundo moderno. En este tipo de cursos se desarrollan capacidades como las de decir “No”, saber poner nuestros intereses a la altura de las de los demás o comunicarnos sin miedo a decepcionar al otro.

Sobre mis cursos

  • Como formador, he impartido en los últimos quince años una buena cantidad de cursos en empresas privadas, Ong’s y asociaciones. Mis temas habituales son los que describo en esta sección.
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